omega 2

Witam. Mam pytanko odnośnie kwasów tłuszczowych Gold Omega-3. Mianowicie: czy warto brać 2 razy dziennie po 2 kapsy? Czy w zupełności wystarczy tak jak zaleca producent czyli 2x1 kaps? Czy nadmiar jest wydalany itp? Z góry dziękuję.

Witam. W ostatnim czasie rozbudowałem nieco swoją suplementacje, włączając takie suplementy jak magnez czy witamina d3, kolejnym rzaczą ktorą planuj włączyc jest wspomiana omega3. Wyczytalem gdzies w ostatnim czasie ze aby dostarczyc zapotrzebowanie organizmu wystarczy zjesc 200-300g ryb, osobiscie w ciagu tygodnia zjadam ok 400-500g tunczyka z [...]

Witam serdecznie, jestem wielkim zwolennikiem omega 3 a zwłaszcza odpowiedniej proporcji między omega 3 a omega 6. Chcę wejść na dietę ketogeniczną a tłuszcze chce czerpać tylko z oleju kokosowego ok 250 gram. I tu moje pytanie czy tłuszcze nasycone blokują jakoś wchłanianie omega 3 podobnie jak to robią omega 6. Dodam, że omegi 3 będe stosować 5 [...]

Witam... Niedługo wybieram się na badanie ogólne moczu, morfologię oraz OB, ale biorę codziennie magnez+B6, Olimp Omega 3, oraz witaminę C. Na ile przed badaniem powinienem odstawić te suplementy? W sumie z tego co czytam to Omega 3 nie ma wpływu na wyniki badań, jedynie piszą o witaminie C i B6 że zakwasza mocz, myślicie że jeśli z trzy dni przed [...]

8:00 do śniadania omega + witaminy i minerały z olimpu + witamina c 11:00 przed treningowy + calcium 12:30-14:00 trening 14:00 all in one 15:00 posiłek 17:00 posiłek + witamina C i calcium 19:00 posiłek 21:30 posiłek 22:00 zma do którego posiłku wrzucić czosnek w kapsach z olimpu Zmieniony przez - Braxx w dniu 2009-06-14 13:50:40

w kilku postach niżej przeczytałem że omega 3 w kapsułach należy przyjmować pół godziny przed posilkiem, na opakowaniu natomiast (omega 3 vitaminshop) napisane jest ze nalezy przyjmować w trakcie lub bezpośrednio po posiłku. ile jesc tych kapsułek dziennie?? (waże ok 96-98 kg, )

no elo trec wypuscil ostanio 1000mg kapsy omega-3 pytanie ja mysalem zeby jesc 10kaps dzienie? zeby dostarczyc jakes 1.4g czystego omega

hej mam pytanie do obcykanych w temacie. zakupilem ALC i tyrozyne TRECka, do tego mam tez omege-3 gold olimpu i pluszsz pamiec i koncentracja. Jak to najlepiej brac/skompilowac zeby bylo efektywne. cel - wiadomo poprawa pamieci koncentracji, choc glownie substytut kawy, bo ta mnie w koncu wykonczy ;/ Brac je razem czy w jakichs odstepach? Dolozyc [...]

witam, domysalm sie ze kwasy rybne wspomagaja nam budowe miesni itp itd. a mnie natomiast interesuje cos takiego slyszalem ze tran jest dobry na stawy i zastanawiam sie czy to tez moze mi pomoc? w sumie nawet nie jestem pewien czy to sa stawy, strzyka mi cos kolo prawego barka, no i lewy nadgarstek tez mi straszliwie strzyka. a moze cos innego na [...]

Witam, zastanawiam sie czy mozna przechowywac omege 3 w lodowce? Czytam i roznie jest napisane, jedni pisza, ze przegiecie, drudzy z kolei, ze musi w lodowce po otwarciu bo mniej narazone na oksydacje. i nie wiadomo kogo sluchac.Tymbardziej w okresie wakacji jak temperatury zdecydowanie powyzej 20 stopni w domu. pozdro. Zmieniony przez - kubsztix [...]

czesc przymierzam sie do drugiego cyklu na metanabolu, wzialem od dila taka metke jak na zdjeciu, podobno dziala. bede jechal piramidką 20/20/30/40/30/20 mam nadzieje, że mnie porobi. moze ktoś miał do czynienia z tą metką? bede wdzieczny za jakies opinie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/110d161f4f9b4d00a66d6c2fe46364bf.JPG

witam, zaczalem dzisiaj redukcje i chce dokupic gold omega 3 z olimpu. pytanie tylko czy mam wliczac te kapsy do diety jako tluszcz i doliczac kalorie z nich?

Jak w temacie jakie omega 3 zakupic w celu uzupelnienia diety,wiadomo zeby tez nie przeplacic za firme:)

Potrzebuje nastepujacych czesci do Omegi b sedan -silownik od centralnego zamka prawe przednie drzwi -wlot powietrza (foto3) -2 brakujace plastiki foto 9 i 10 - brakujacy plastik foto 7 i 5 -srebrna listwa nad tablica rejestracyjna foto 2 -zaslepka prawej bocznej poduszki powietrznej -prawa listwa progowa

[...] Podaję wartości : 1 kapsułka (500mg oleju z ryb) w tym zawiera 90mg EPA - kwas eikozapentaenowy 60mg DHA - kwas dokozaheksaenowy 25mg - inne kwasy tłuszczowe z rodziny omega-3 Gdzieś słyszałem że dobrze jest przyjmować 1g epa+dha dziennie ale to bym musiał brać 7 kapsułek dziennie a w ulotce zalecane jest 2-5 kapsułek dla dorosłych. Jak to [...]

Czy ktoś to brał? Co to w ogóle jest? http://www.bodybuilding.com/store/univ/animalomega.html

Przepraszam, jezeli juz bylo ale nie znalazlem przez wyszukiwarke. Znalazlem takie dziwo: http://www.allegro.pl/item102376925__patent_omega_3_jedyna_na_swiecie_w_plynie_.html Co o tym myslicie?

Witam, sprzedam 89 tabletek olimp gold omega 3, czyli 1 cale opakowanie + polowa bez jednego capsa z drugiego opakowania Data ważności : 25.03.2010r. Oczywiscie dołączam 2 opakowania z punktami olimpu do wycięcia Cena 25zł + kw Foty dla zainteresowanych : http://images43.fotosik.pl/105/45a95abfaf44a5b4med.jpg [...]

Ile powinienem brać tych kapsułek 2 kapsułki zawierają: Olej rybi 2000mg 30% EPA 600mg 20% DHA 400mg Do tej pory brałem 4 kapsy, czy zwiększyc do 6 kaps ? Jaka jest najlepsza dawka zeby nie przedawkować ?

witam. ostatnio na uczelni wykladowca przedstawil taka sprawe. byly jakies nowe badania, w ktorych wyszlo ze suplementacja zima kwasami n3 jest ok, natomiast latem nie przyswajaja sie z jakiejs przyczyny ( nie lacza z receptorami ? ). moze pan ambroziak slyszal o tych badaniach?